Fitness, salud y nutrición.
Fitness, salud y nutrición.
- Barcelona : Rombo, <1996-1997 >.
- v. <1-3, 5-12, 14-40> il. col. 26 cm
v. 1-2. El cuerpo en forma: desarrollar la resistencia v. 3. Masaje v. 5-6. El entrenamiento con pesas v. 7-8. Rehabilitación corporal v. 9-10. Entrenamiento cruzado v. 11-12. Adquirir firmeza v. 14. La espalda en forma v. 15-16. Entrenamiento suave v. 17-18. Alimentación adecuada v. 19-20. Controle su peso v. 21-22. cómo dominar el estrés v. 23-24. Fitness de por vida v. 25-26. Fitness sexual v. 27-28. Cómo mantenerse flexible v. 29-30. La mente entrenada v. 31-32. El cuerpo en movimiento v. 33-34. Bienestar, salud y longevidad v. 35-36. Caminar y correr v. 37-38. Sesiones rápidas v. 39-40. Superfirmeza
8441303258
bimoBNE19960713809 SpMaBN
Educación física
611.731 / E77e
796.4
v. 1-2. El cuerpo en forma: desarrollar la resistencia v. 3. Masaje v. 5-6. El entrenamiento con pesas v. 7-8. Rehabilitación corporal v. 9-10. Entrenamiento cruzado v. 11-12. Adquirir firmeza v. 14. La espalda en forma v. 15-16. Entrenamiento suave v. 17-18. Alimentación adecuada v. 19-20. Controle su peso v. 21-22. cómo dominar el estrés v. 23-24. Fitness de por vida v. 25-26. Fitness sexual v. 27-28. Cómo mantenerse flexible v. 29-30. La mente entrenada v. 31-32. El cuerpo en movimiento v. 33-34. Bienestar, salud y longevidad v. 35-36. Caminar y correr v. 37-38. Sesiones rápidas v. 39-40. Superfirmeza
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